Psychotherapie

Genauso, wie wir als Kinder von unseren Eltern die Sprache lernen, lernen wir auch, wie "unsere Welt" beschaffen ist:
ob es für uns ein angenehmer, sicherer Platz ist oder eine Welt voll Bedrohung und Gefahren, voll Angst und Einsamkeit; ob wir unser eigenes Leben leben können, oder ob wir unsere Bedürfnisse immer zurückstellen müssen;
ob wir glauben, immer leisten oder immer kämpfen zu müssen;
ob unsere Gefühle - Wut, Ärger, Sehnsucht, Wunsch nach Nähe, nach Unterstützung - erlaubt sind, oder
ob wir diese Gefühle verdrängen müssen, so als ob es sie gar nicht gäbe.

Solche belastenden Lebensmuster oder Überzeugungen führen zu einem Verlust an Energie, an Lebenskraft und Lebensfreude: Wir fühlen uns dem Alltag nicht gewachsen, gehemmt und eingesperrt, werden vielleicht häufig krank, neigen zu psychosomatischen Beschwerden oder zu Problemen in Beziehungen oder im Beruf. Im Laufe der Zeit kann es auch zu schwerwiegenden Symptomen kommen. Immer mehr Menschen haben mit belastenden seelischen Leiden zu kämpfen: Depressionen, Selbstmordgedanken, Ängste und Panikattacken machen Vielen das Leben zur Qual. Essprobleme und andere Formen von Sucht, Schwierigkeiten in Beziehungen oder psychosomatische Erkrankungen treten immer häufiger auf.

In Krisensituationen ist verlässliche, professionelle und einfühlsame Hilfe nötig, um wieder neue Möglichkeiten und Wege zu finden. Eine Psychotherapeut*in erwirbt in einer langen und gründlichen Ausbildung die Kenntnisse und Fähigkeiten, Menschen in dieser Lage zu unterstützen. Im geschützten und sicheren Rahmen einer Psychotherapie ist es möglich, die verdrängten Gefühle wieder zu entdecken und die dadurch gebundenen Energien freizusetzen; die zerstörerischen Kräfte belastender Erfahrungen umzuwandeln; zu lernen, besser für sich selbst zu sorgen...

Wenn es uns gelingt, für uns selbst Wertschätzung und Anerkennung zu entwickeln, ist uns ein freies, sinnerfülltes und glücklicheres Leben offen.

In Anerkennung der Notwendigkeit von Psychotherapie wird ein Teil des Behandlungshonorares von den Krankenkassen rückerstattet.